ネガティヴだって必要な感情なんだ

前向きにとか

ポジティブにとか

あたかも

プラス思考で考えなければいけない

という風潮はあるけれど

実際

ネガティブな感情

マイナスで後ろ向きな感情も

必要なことなんだ

だって

辛いことや嫌なことがあったら

落ち込むし

言葉だってどうしても後ろ向きな言葉を選んでしまう

無理矢理プラスに変えてもさ

力ずくで変えた矢印は制御が効かなくて

むしろ余計に自分を

落ち込みさせたりするんです

だからそんな時は

ネガティブな感情の海に潜っても

いいんじゃないかな

とことん

とことんとことん

後ろ向きな考えでいこう

そりゃ

後ろ向きに考えてる時はさ

明るい話題なんて出るわけないし

いつまでも続く（ように見える）深い闇から

抜け出せなくて苦しいかもしれない

でも大丈夫！

事態は思わぬカタチで解決されることがほとんどで

あれだけ悩んでいたことが

嘘のようになることだってあるから

人生って最後には

どうにかなる

だからまずは落ち着いて

ゆっくり休んで

休んでから歩き出したって

遅くはないんだから